Hitzewellen brechen Rekorde und gefährden unsere Gesundheit! 🔥 Laut Robert Koch-Institut starben in Deutschland 2018–2020 30 % mehr Menschen an Hitzefolgen als in früheren Jahren. Doch mit diesen Tipps bleiben Sie cool:
🏡 Zu Hause: Clever kühlen
- 🌙 Nachtlüften: Fenster von 22–6 Uhr öffnen – kühle Luft speichern!
- ☀️ Abdunkeln: Reflektierende Jalousien oder Vorhänge senken die Temperatur um bis zu 80 %.
- 💦 Feuchte Tricks: Nasse Handtücher aufhängen (Achtung: erhöht Luftfeuchtigkeit!).
- 🔌 Stromfresser aus: Elektrogeräte abschalten – sie heizen zusätzlich auf.
Achtung Risikogruppen!
Ältere Menschen und chronisch Kranke spüren Hitze oft zu spät. Raumthermometer nutzen: max. 24°C nachts, 32°C tags!
🌳 Draußen: Cool bleiben
- ⏰ Timing ist alles: Aktivitäten in die Morgenkühle (4–7 Uhr) verlegen
- 👒 Dresscode: Helle Baumwollkleidung + Sonnenhut mit Nackenschutz
- 🚰 Trinkalarm: 1,5–3 Liter Wasser/Tag ! aber Vorsicht bei Herz-/Nierenproblemen
- 🚫 Auto-Tabu: Kinder oder Tiere nie im geparkten Wagen lassen – binnen Minuten wird’s zur Sauna!
🏥 Angebote nutzen: Gemeinsam gegen Hitze
| Service | So hilft’s |
|---|---|
| 🗺️ Kühle Inseln | Bibliotheken, Einkaufszentren als „Klimaoasen“: oft in Stadt-Apps verzeichnet |
| 🤝 Buddy-System | Nachbarschaftshilfe für Ältere z.B. via Pflegedienste oder Caritas |
| 📱 Warn-Apps | NINA oder DWD-Hitzewarner senden Push-Nachrichten bei Hitzealarm |
⚠️ Erste Hilfe bei Hitzenotfällen
- 🚨 Hitzschlag (Lebensgefahr!):
- Symptome: Heiße, trockene Haut + Verwirrtheit/Krämpfe
- Sofort 112 rufen!
- Betroffenen in Schatten lagern, mit nassen Tüchern kühlen (Hals, Achseln, Leiste)
- 😵 Hitzeerschöpfung:
- Flach lagern, Beine hoch, isotonische Getränke (kein Alkohol!)
🌍 Klimawandel: Warum wir jetzt handeln müssen
Hitzewellen sind keine „Ausnahme“ mehr sondern das neue Normal.
Doch sich einfach anzupassen und Extremhitze als gegeben hinzunehmen? 🔥 Das ist zu kurz gedacht!
Wir Grünen kämpfen weiter für:
- 🌱 Radikale Klimagerechtigkeit: CO₂-Bremse statt Symptombekämpfung!
- ⚡ Energie-Revolution: 100% Erneuerbare bis 2035
- 💥 Systemwandel: Weg von fossilen Lock-ins – hin zu klimasicheren Städten!
🏡 Lokal handeln: Unser Einsatz für Stahnsdorf
Um euch die Hitze-Sommer erträglicher zu machen, planen wir eine coole Aktion:
Seid gespannt!
👉 Schaut regelmäßig in unsere Termine, damit ihr nichts verpasst!
(Psst… es wird eisgekühlt überraschend! 🧊)
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